RADIKALNO SPREJEMANJE SEBE
Na preseku somatskih pristopov za zdravljenje travm in na drugi strani budistične čuječnosti, sem našla radikalno sprejemanje sebe in...
top of page
DR. AJDA PFIFER
Search
ajdapfifer
- Sep 18, 2022
- 5 min
MEDITACIJA NA STEROIDIH: 7 dni Dispenze v živo
Trenutni pojem meditacije za zahodnjake je dr. Joe Dispenza, avtor 3 best-sellerjev: You are the Placebo (Placebo ste vi), Breaking the...
228 views0 comments
ajdapfifer
- Oct 27, 2021
- 2 min
PREMALO NIČESAR
Pravijo mi, da romantiziram preteklost. Jaz pa mislim, da je bila bližnja preteklost dejansko romantična. Upam si trditi, da je...
565 views0 comments
ajdapfifer
- Jun 10, 2021
- 4 min
DEPRESIJA IN ANKSIOZNOST KOT ZAŠČITNI MEHANIZEM
Si lahko predstavljate, da je depresija naš biološki zaščitni mehanizem? Da nas z depresivnimi simptomi naš organizem želi zavarovati, mi...
451 views0 comments
ajdapfifer
- Jan 12, 2021
- 3 min
SENZORNA PREOBČUTLJIVOST IN ANKSIOZNOST
“Tako me motijo zvoki, da se mi zdi, da se mi bo od tega zmešalo”. Ropotanje posode, radio, šuškanje vetrovke, zvonjenje telefona in še...
743 views0 comments
ajdapfifer
- Nov 19, 2020
- 7 min
RAZSUTA PSIHA V IZGORELOSTI
Izgorelost je sindrom, to pomeni, da se lahko izgorelost kaže skozi različne simptome. Mnogo je fizičnih, veliko pa tudi psihičnih in...
893 views0 comments
ajdapfifer
- Sep 30, 2020
- 5 min
IZGORELOST: KO STRES NAČNE NAŠ AVTONOMNI ŽIVČNI SISTEM
Izgorelost pridobiva pozornost zdravnikov, psihologov in psihoterapevtov, saj se srečujejo z vedno več primeri stanj izčrpanosti, ki se...
565 views0 comments
ajdapfifer
- Aug 12, 2020
- 11 min
KAKO NE IZGORETI
Rekla bi, da je imel Aljoša Bagola v svoji knjigi Kako izgoreti lažjo nalogo kot jo imam sedaj sama. Namreč, na kratko napisati, kako ne...
939 views0 comments
ajdapfifer
- Jul 27, 2020
- 5 min
KAKO IN KAJ JESTI MED IZGORELOSTJO?
Kaj in kako jeste med izgorelostjo ali med izgorevanjem pa tudi ob depresijah, anksioznosti in podobnih težavah, je ključno vsaj iz treh...
1,043 views0 comments
ajdapfifer
- Jul 20, 2020
- 3 min
IZGORELOST - bom še kdaj ista, normalna?
Ko prideš do zloma je poleg vseh grozovitih psihofizičnih simptomov ...
1,632 views0 comments
bottom of page